Reizigersdiarree
Tijdens een vakantie komt het geregeld voor, dat u last te krijgt van buikloop en misselijkheid. Diarree dus. Dit komt meestal doordat u andere dingen eet en drinkt dan u gewend bent. Vaak zijn bacteriën als Salmonella of Escherichia coli de boosdoeners. U kunt dit in vele gevallen beperken door de volgende richtlijnen op te volgen:
- Groenten en fruit wassen met gesteriliseerd of mineraalwater.
- Drink allen gepasteuriseerde melk.
- Alleen fruit eten dat u zelf heeft geschild.
- Vlees goed gaar koken
- Borstvoeding het veiligst voor uw baby.
- Flesvoeding dan alleen met gekookt water en zorg dat de fles steriel is.
- Drink uitsluitend mineraalwater
- Na toilet bezoek uw handen wassen voordat u gaat eten of voedsel aanraakt.
- Geen ijsblokjes en geen ijs eten.
- Poets tanden met mineraalwater.
- Eet geen opgewarmd voedsel of dat al een tijdje heeft gestaan.
- Koop geen eten van straatverkopers.
- Thee en koffie met kokend water gezet zijn veilig.
Top 5 aanbieders van Reizigersdiarree
Dokteronline
Dokteronline biedt u een bemiddelingsservice van een arts en apotheek in één. Dokteronline richt zich voornamelijk op lifestyle en schaamte gerelateerde klachten.
Bij Voeljegezond.nl
Bij Voeljegezond.nl kan de bezoeker diverse producten bestellen. Afslanken, Fitness, Sport Supplementen, Verzorging, en Vitaminen.